01

该吃吃，该喝喝，遇事不往心里搁；泡着澡，看着表，舒服一秒是一秒；甜的多，苦的少，生活象颗五味枣。心里好，最重要，快乐幸福乐逍遥！

02

要知道，地位是临时的，荣誉是过去的，金钱是身外的，只有健康是身己的！

03

人间非净土，各有各的苦，生活不易，一路阳光，一路风雨，善待自己，莫负时光，且行且珍惜。

04

用"顺其自然”的心态，过”随遇而安”的生活，做”简单快乐”的自已，守”健康幸福”的岁月，活得轻松，老也漂亮，管他几岁，开心万岁！

05

最高的修为，是不怒，最大的格局，是不辩，最好的智慧，是不争。不争夺才是境界，不圆满才是生活。

06

最好的医生是自己，最好的心情是宁静，最好的锻炼是散步，最好的食物是蘑菇。

07

健康的人什么都想要，不健康的人只想要健康。

08

有为，才有健，有健才有康，有康才有寿。

09

无求为贵，无疾为寿，够用为富，无欲为福，能助为喜。

10

做个闲人，说到底，让历经沧桑久己疲惫的心，在夕阳的辉映中，伴漫天晚霞，道法自然，尽享生命之无限愉悦与欢欣。

11

身体乃革命之本，无健康，万事皆空。昔日奔波劳碌，今始知养生之道，饮食清淡，起居有常，适量运动，方得颐养天年。

12

老伴在旁，相依为命，儿孙绕膝，天伦之乐，乃人生最大慰藉。家庭和睦，亲情如水，滋养心田，温暖余生。

13

人生得一知己足矣。老友相聚，笑谈往事，把酒言欢，情谊更浓。岁月虽老，友情不老。

14

光阴似箭，日月如梭。珍惜当下，勿让时光虚度。读书品茶，怡情养性，不时游山玩水，有益身心，岁月静好，享受生活。

15

有一千块钱就过一千块钱的日子，有一百块钱就过一百块钱的日子，追求不同，各有活法，日子图的就是个踏实和安稳。人生无需太多，不与别人攀比，知足常乐，淡泊名利，心无挂碍，方能逍遥自在。

16

过往云烟，皆可放下，恩怨情仇，随风而去，做到断舍离，睡前原谅一切，醒来就是新生。心宽如海，自在如风。

17

活到老，学到老。知识如海，学无止境。要让自已接受新事物，适应新形势，不断学习，方能与时俱进，心灵不老。

18

山川草木，皆有灵性。择一风景秀丽、空气清新的小城旅居养老，亲近自然，感悟生命之奥秘，心旷神怡，物我两忘，实乃老年之福。

19

人生如梦，岁月如歌，正确对待生老病死，珍惜生命，热爱生活，方能领悟生命之真谛。

20

人间非净土，各有各的苦，生活不易，一路阳光，一路风雨，善待自己，莫负时光，且行且珍惜。